La práctica del Yoga ayuda a encontrar bienestar físico, mental y emocional, ayudando a la futura mamá a conservar la salud durante esta etapa, a evitar el estrés, descargar la tensión diaria y proteger la espina dorsal, de modo que el cuerpo se pueda acomodar con facilidad a los cambios, además de aumentar el nivel general de salud y energía.
MASAJES para EMBARAZADAS y POSTPARTO
Para ayudar a prevenir y aliviar malestares y dolores corporales propios del embarazo y el postparto, ofrecemos la oportunidad de conectarte con tu cuerpo, relajarte y aliviar tensiones y molestias.
PROGRAMA de YOGA y RECUPERACIÓN POSTPARTO
En las semanas y meses que siguen al nacimiento del bebé, es importante realizar ejercicios de manera gradual, que ayuden a aliviar la sobrecarga sufrida durante el embarazo y el cansancio que suponen los meses posteriores al parto.
Más información:
Tel.: 965 15 92 09
www.naturola.es
Alicante. Playa San Juan
Avda.Catalunya, 21.
“NaturOla”.
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